Program Camp Trollheimen - Skisamling 2019

Camp Trollheimens skisamling for aldersgruppa 14-19 år vil ha fokus på kvalitetsøkter og hvile for utøvere som vil satse på ski. Base er ved Saga Trollheimen Hotell, med hotellovernatting og full bespisning med frokost, lunsj, middag og kveldsmat. Det er også mulig å overnatte privat, men erfaringen tilsier nok at de som overnatter ved Saga har best utbytte av samlingen, ikke minst sosialt. 

Saga Trollheimen Hotell er utgangspunket for alle treningsøktene under Camp Trollheimens skisamling. Her vil du få prøvd deg på sugende langturer og elghufs i Rindals stinett og store myrområder, skogs- og fjellterreng mot Trollheimen, samt rulleskiturer på lite trafikkerte veier og i rulleskiløypa ved skistadiont.
 
Instruktørteamet vil hovedsakelig bestå av lokale løpere, med bl.a. Jo Svinsås, Gjermund Løfald, Alise Einmo og Kristoffer Berset.
 
Dag Tidspunkt Økt Øvelse
Torsdag 1. fra 17:00   Ankomst og registrering
  18:00 1 Rulleski fristil - langkjør + hurtighet (rulleskiløypa), ca. 1:30
  20:30   Kveldsmat Bulldoserlaget
Fredag 2. 07:30   Frokost Saga Trollheimen Hotell
. 09:00 1 Barmark (grusvei/myr) - Elghufsintervall med staver - Langlimarka
  12:30   Lunch Bulldoserlaget
  15:30   Mellommåltid Bulldoserlaget
  16:30 2 Rulleski klassisk. Rolig langtur ca. 1:30
  18:30   Middag Bulldoserlaget - Gryterett
  21:00   Kveldsmat Bulldoserlaget
Lørdag 3. 07:30   Frokost Saga Trollheimen Hotell
  09:00 1 Gutter: Rulleski klassisk (sprint) / Jenter: Styrketrening i fotballhallen
  12:30   Lunch Bulldoserlaget
  15:00   Mellommåltid Bulldoserlaget
  16:00 2 Gutter: Styrketrening i fotballhallen / Jenter: Rulleski klassisk (sprint)
  18:30   Middag Bulldoserlaget - Taco
  21:00   Kveldsmat Bulldoserlaget
Søndag 4. 07:30   Frokost Saga Trollheimen Hotell
  09:00 1 Kombiøkt - Rulleski klassisk + barmark - ca. 3 t
  13:00   Lunch Bulldoserlaget - Avreise
 
Planen er oppdatert 29. juli.